Đa số phụ nữ khi được làm mẹ đều nghĩ rằng cho con bú là một việc đơn giản và họ có thể thực hiện điều này theo bản năng một cách dễ dàng. Tuy nhiên, làm sao để cho bé bú nhưng không bị sặc? Làm sao để bé bú được nhiều sữa, đủ sữa? Làm sao giúp bé và mẹ cùng thoải mái khi cho con bú? Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc của mẹ khi cho con bú và cung cấp cho mẹ những thông tin hữu ích về cách cho con bú đúng cách, ti được nhiều sữa hơn.



>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Lợi ích của dòng sữa mẹ với trẻ sơ sinh như thế nào?

Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quý giá, tăng cường kháng thể bảo vệ em bé khỏi bệnh tật. Người mẹ nên cho con bú sau sinh ít nhất 6 tháng đầu đời bởi trẻ được nuôi bằng sữa mẹ sẽ được bảo vệ khỏi các bệnh sau đây:

Các bệnh nhiễm trùng hay gặp.

Viêm tai giữa.

Tiêu chảy.

Nhiễm trùng hô hấp và bị hen suyễn.

Đái tháo đường ở trẻ nhỏ.

Hội chứng đột tử ở trẻ nhỏ.

Béo phì.

>> Xem thêm: Thuốc sắt tốt cho mẹ sau sinh hiệu quả!

Bật mí 6 lưu ý khi cho con bú sau sinh mẹ cần biết để có nguồn dinh dưỡng tốt cho con

Khi cho con bú sau sinh, mẹ cần lưu ý một số điều sau để mang đến cho em bé lợi ích tốt nhất từ sữa mẹ:

Mẹ sau sinh không nên bỏ qua sữa non

Sữa non là những giọt sữa mẹ đầu tiên, có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao, gồm các thành phần miễn dịch phòng ngừa các bệnh lý mãn tính và nhiễm trùng cho trẻ sơ sinh. Sữa non còn chứa các chất chống oxy hóa chống lại bệnh ung thư, bảo vệ cơ thể trẻ khỏi tác nhân gây hại từ môi trường.

Thành phần của sữa non còn có nhiều ganglioside để giúp não bộ của em bé phát triển, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch đường ruột.

Không nên cho trẻ mới sinh bú mẹ quá muộn

Cho con bú sau sinh sớm ngay trong giờ đầu tiên không chỉ giúp kích thích phản xạ tử cung co lại mà còn có lợi cho việc phục hồi tử cung. Trẻ sơ sinh bú mẹ sớm còn cải thiện tình trạng bị tắc tia sữa. Mẹ nên cho con bú trong khoảng 30-60 phút sau sinh để bổ sung cho bé nguồn sữa non quý giá và kích thích em bé bú mẹ tốt hơn sau đó.

Cách bế trẻ đúng khi cho con bú - Không phải mẹ nào cũng biết

Trẻ mới sinh còn rất yếu, do đó mẹ cần chăm sóc em bé một cách nhẹ nhàng và cho con bú sau sinh đúng cách để bé bú được toàn bộ sữa mẹ. Khi cho bé bú mẹ cần lưu ý:

Người mẹ cần ngồi trên ghế thấp, cách mặt đất khoảng 40cm.

Đỡ đầu và thân em bé theo một đường thẳng trên cánh tay.

Vị trí bụng em bé cần ở sát với bụng mẹ.

Mặt em bé đối diện với bầu vú, môi bé đối diện với núm vú.

>> Xem thêm: 18 thực đơn tốt cho mẹ sau sinh mổ hiệu quả!

Lưu ý cho bé bú đúng tư thế để đảm bảo an toàn hiệu quả

Ngoài việc bế bé đúng cách, mẹ còn cần xem bé đã bú đúng tư thế đúng chưa bởi bú đúng tư thế sẽ hạn chế một số nguy cơ không an toàn cho con, cụ thể:

Miệng bé cần mở rộng, ngậm toàn bộ quầng vú của mẹ, môi dưới phải đưa ra ngoài.

Cằm em bé chạm vào vú mẹ, má bé phồng ra.

Bé sẽ mút chậm và sâu, bú không phát ra tiếng.

Cho bé bú mẹ theo nhu cầu

Để duy trì nguồn sữa mẹ ổn định, mẹ không nên hạn chế số lần em bé bú. Hãy cho con bú ngay khi bé có biểu hiện như: cựa quậy, há miệng.. Số lần bé bú mẹ thông thường vào khoảng 8-12 lần/ngày hay thậm chí còn nhiều hơn. Trường hợp mẹ không biết em bé đã bú đủ no chưa thì có thể so sánh trước và sau khi bé bú thông qua chi tiết như: bầu ngực mẹ đã mềm đi, em bé vui vẻ và tỉnh táo..

Hỗ trợ bé ợ hơi sau khi cho con bú

Trẻ mới sinh có hệ tiêu hóa yếu và dạ dày nhỏ. Khi bú mẹ, lượng không khí từ bên ngoài đi vào dạ dày làm cho trẻ có thể bị nôn trớ, do đó mẹ cần giúp bé ợ hơi sau mỗi lần cho con bú. Hãy vỗ lưng em bé để giúp bé tống khí đang kẹt trong dạ dày ra bên ngoài, giúp con cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.


Để người mẹ có sức khỏe tốt và tăng cường chất lượng dòng sữa nuôi dưỡng em bé, mẹ hãy tìm đến các spa sau sinh sớm. Chăm sóc sức khỏe tại các spa chăm sóc sau sinh uy tín sẽ giúp tăng cường sức khỏe chuyên sâu để người mẹ khỏe mạnh hơn và thư giãn, xả stress tốt hơn trong quá trình chăm sóc con nhỏ. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh mẹ được hỗ trợ xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!