Việc đi đại, tiểu tiện là những hành vi sinh lý thông thường và có thể thực hiện bất cứ khi nào có nhu cầu. Tuy nhiên, với sản phụ sau đẻ thường, vấn đề này đôi khi gặp khá nhiều khó khăn. Vậy sản phụ đẻ thường sau bao lâu thì đi vệ sinh được? Những vấn đề mà các mẹ thường gặp phải khi đi đại tiện là gì?




>> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!

Vì sao phụ nữ sau sinh thường không nên đi đại tiện ngay?

Sau khi vượt cạn cơ thể mẹ đã bị kiệt sức hoàn toàn, tầng sinh môn và vùng đáy chậu vấn đang trong trạng thái tổn thương. Chính vì thế, việc đi vệ sinh không nên được xem nhẹ khi mẹ đã vượt cạn thành công. Điều này giúp mẹ tránh được các tình trạng viêm nhiễm, khiến cho vết rạch tầng sinh môn bị tổn thương hoặc khiến vùng đáy chậu bị nhiễm trùng.

Nếu mẹ đi vệ sinh trong khoảng thời gian 1 – 3 giờ sau sinh thì tình trạng băng huyết rất có khả năng cao xảy ra. Vậy nên, các bác sĩ sản khoa thường khuyến cáo các sản phụ không nên ăn uống bất cứ thứ gì trong khoảng 4 giờ trước khi sinh, để giảm nguy cơ trên.

Điều này giúp giữ cho hệ tiêu hóa của sản phụ được sạch sẽ, từ đó giúp quá trình rặn đẻ và sinh nở diễn ra 1 cách thuận lợi và dễ dàng hơn, từ đó tình trạng són tiểu sau khi vượt cạn cũng được hạn chế.

>> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả!

Sau sinh thường xong bao lâu đi đại tiện được?

Sinh thường là một trong những trải nghiệm vĩ đại nhất của 1 người sắp làm mẹ. Một trong những vấn đề mà các sản phụ phải thật sự lưu ý đó chính là cách đi đại tiện 1 cách an toàn trong thời điểm này. Vậy sản phụ “sinh thường xong bao lâu đi đại tiện được?”

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho thấy rằng, sau khi vượt cạn khoảng 2 – 8 tiếng, các sản phụ nên đi tiểu ít nhất 1 lần. Tuy nhiên, vấn đề đi đại tiện thì phải cần thêm thời gian. Trong khoảng 2 – 3 ngày sau sinh thường, thì các sản phụ có thể giải quyết vấn đề đại tiện được rồi.

Bởi ngay sau khi sinh, tầng sinh môn vẫn chưa hoàn toàn ổn định và hồi phục. Nhiều sản phụ cần phải tiến hành rạch tầng sinh môn để giúp thai nhi ra ngoài dễ dàng hơn. Chính vì thế, việc đi vệ sinh nói chung và đại tiện nói riêng các sản phụ cần phải thật thận trọng và đối mặt với nhiều khó khăn.

>> Xem thêm: Thực đơn 7 ngày sau sinh hiệu quả!

Nguyên nhân khiến sản phụ sau sinh thường khó đi đại tiện bị táo bón là gì?

Những nguyên nhân khiến cho sản phụ bị táo bón và khó đi đại tiện sau sinh thường gồm:

Trong suốt quá trình thai kỳ, lượng hormone progesterone tăng cao khiến cho cường độ và tần suất của các cơn co thắt ruột giảm đi. Đồng thời, nó cũng làm cho việc vận chuyển các chất thải trong ruột chậm hơn với mục đích tăng khả năng hấp thụ chất lỏng và chất dinh dưỡng từ thức ăn. Chính vì thế, các khối chất thải khó đào thải ra bên ngoài hơn do trở nên khô cứng hơn.

Do ảnh hưởng của các loại thuốc giảm đau mà sản phụ sử dụng trước khi sinh. Khiến trong suốt quá trình chuyển dạ, hệ tiêu hóa của sản phụ phải hoạt động chậm lại từ đó việc đại tiện cũng bị trì hoãn.

Trong suốt thời kỳ mang thai, kích thước tử cung của mẹ tăng lên, khiến cho cơ hông và cả cơ bụng giãn theo, thậm chí một số đoạn còn bị đứt gãy. Điều này khiến các cơ dần mất sức co bóp và trở nên lỏng lẻo hơn, gây khó khăn trong việc đại tiện bởi nhu động ruột hoạt động chậm.

Nguyên nhân của việc táo bón còn do, sau sinh các sản phụ thường ít vận động, nằm nhiều từ đó gây ảnh hưởng đến hoạt động nhu động.

Sản phụ ăn ít rau xanh, ăn uống quá kiêng khem hay tiêu thụ quá nhiều chất đạm như tôm, thịt, cá,… từ đó gây nên tình trạng táo bón.

Ngoài ra nguyên nhân gây táo bón còn là do sản phụ ngại đi đại tiện. Bởi sản phụ sợ cảm giác đau đớn khi đi đại tiện ảnh hưởng đến vết rạch âm hộ.



Như vậy, qua bài viết trên đây các chị em đã có câu trả lời cho vấn đề sinh thường xong bao lâu đi đại tiện được. Ngoài ra, để có thể chia sẻ bớt nỗi lo, sự căng thẳng để mẹ có thể thoải mái, có 1 sức khỏe tốt hơn để chăm sóc thiên thần nhỏ thì mẹ nên tham khảo một địa chỉ spa chăm sóc sau sinh uy tín nhé. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn. Ngoài ra, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những vấn đề hay gặp phải: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!