Đắp mặt nạ bằng các nguyên liệu tự nhiên là biện pháp làm đẹp sau sinh được rất nhiều mẹ áp dụng bởi vừa rẻ, vừa an toàn mà vẫn mang lại hiệu quả rất tốt khi chăm sóc da. Vậy sau sinh nên dùng mặt nạ gì?
Xem thêm: cách làm đẹp trong tháng ở cữ


Ở cữ nên dùng mặt nạ gì để đẹp da?
Sau đây là top 4 loại mặt nạ tại nhà giúp da sáng mịn bạn nên tham khảo:

Chuối và mật ong – mặt nạ giúp da khỏe đẹp sau sinh
Chuối được biết tới như một loại “botox tự nhiên” giúp làm đầy và căng mịn da hiệu quả. Khi bạn kết hợp chuối cùng mật ong sẽ trở thành “bộ đôi” chăm sóc da sau sinh cực kì ăn ý. Bởi lẽ mật ong sẽ giúp bạn xóa mờ các vết thâm, loại bỏ đi những đốm mụn xấu xí nhờ công dụng kháng viêm tự nhiên. Đây là một loại mặt nạ cho mẹ sau sinh hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Cách thực hiện:
Nghiền nhuyễn chuối chín rồi trộn với mật ong để thu được hỗn hợp đồng nhất
Vệ sinh da mặt sạch với nước ấm rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên trên da. Massage theo chuyển động xoắn ốc để thẩm thấu dưỡng chất.
Chờ đợi trong khoảng 20 phút rồi bạn vệ sinh lại da với nước ấm.
Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh


Mặt nạ dưỡng da sau sinh từ dầu hạnh nhân và bột yến mạch
Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin E và axit béo omega-6 giúp làm mềm và dưỡng ẩm da. Bột yến mạch có khả năng làm sạch da, làm mờ vết thâm và giảm viêm. Kết hợp hai thành phần này thành một mặt nạ, mẹ sẽ có một liệu pháp tự nhiên để làm sáng, làm mịn và tái tạo da tại nhà.

Cách làm:
Bột yến mạch trộn với dầu hạnh nhân để thu được hỗn hợp đồng nhất
Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp này lên da
Thư giãn trong 20 phút thì vệ sinh lại là được.
Mặt nạ trà xanh và mật ong giúp chăm sóc da sau sinh
Trà xanh chứa chất EGCG cùng các vitamin A,C, E, catechin… giúp đào thải sắc tố melanin và tăng sinh tái tạo da mới. Đặc biệt sự kết hợp giữa trà xanh và mật ong sẽ đẩy mạnh công dụng trị nám da mạnh mẽ hơn. Bởi lẽ mật ong có tác dụng trị nám tàn nhang nhờ chứa lượng Vitamin C và axit amin. Các chị em hãy thử áp dụng mặt nạ trị nám da này qua công thức dưới đây:
Hòa tan 2 nguyên liệu với nhau và khuấy thành hỗn hợp đồng nhất
Rửa mặt sạch, thoa đều mặt nạ lên da
Massage nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc trong 2 phút và lưu trên da 20 phút
Cuối cùng, mẹ rửa mặt lại với nước mát là hoàn thành.
Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không


Mặt nạ dưỡng sáng da sau sinh từ khoai tây và dưa leo

Dưa leo có tới 90% là nước và các dưỡng chất như vitamin A, B, C, canxi, kali, folic acid… giúp lấy đi lớp tế bào da chết, nhanh chóng phục hồi tổn thương do mụn và ngăn chặn sự hình thành sắc tố gây thâm sạm, nám, tàn nhang da. Trong khi đó, khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin nhóm B, phospho giúp sản sinh collagen, giúp da trắng sáng và tươi trẻ. Chị em hãy áp dụng mặt nạ dưỡng da, trị thâm mụn từ khoai tây và dưa leo theo cách sau:
Khoai tây và dưa leo gọt vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ rồi xay nhuyễn chúng lấy nước cốt
Sau khi đã làm sạch da, mẹ thoa hỗn hợp lên da
Thư giãn 15 phút thì rửa lại với nước ấm là được.
Đắp mặt nạ sau sinh cần lưu ý gì?
Mẹ cần chú ý những điều sau đây để đảm bảo an toàn khi đắp mặt nạ làm đẹp sau sinh:
Không lạm dụng đắp quá nhiều, tránh tình trạng bị hút ẩm ngược gây khô da. Tuần tốt nhất chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần là đủ.
Nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ và không nên đắp trong thời gian quá lâu, chỉ tối đa 15 – 20 phút là được.
Trước khi đắp thì cần thực hiện rửa sạch mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn,… giúp làn da hấp thu được tối đa dưỡng chất.
Phải chọn loại mặt nạ thích hợp với làn da của mình. Nếu có biểu hiện bị dị ứng như: ngứa, nổi mụn, sưng, đỏ… thì cần dừng lại.
Bên cạnh việc đắp mặt nạ, để chăm sóc thật tốt cho làn da của mình, các mẹ cũng cần chú ý chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và tránh suy nghĩ căng thẳng, mệt mỏi…. Ngoài ra, mẹ hãy duy trì sử dụng các viên uống bổ sung vi chất như DHA, canxi, Vitamin D3, axit folic… đặc biệt là thuốc sắt cho mẹ sau sinh để cung cấp đủ chất cho cơ thể, bù đắp lượng máu thiếu hụt sau sinh, phòng ngừa tình trạng bị thiếu máu do thiếu sắt cũng như phòng ngừa các bệnh lý sau này.

Việc chăm sóc da không chỉ mang lại sự tự tin mà còn là một cách thể hiện tình yêu và quan tâm đến bản thân. Đắp mặt nạ dưỡng da sau sinh là một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả để mẹ bỉm sữa tận hưởng những khoảnh khắc riêng của mình. Chúc mẹ phục hồi sau sinh thật tốt, bé luôn khỏe và phát triển toàn diện!