Tắc tia sữa là tình trạng thường gặp ở các mẹ sau sinh gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe mẹ và bé. Bài viết dưới đây, mình sẽ mách bạn 3 mẹo chữa tắc tia sữa ngay tại nhà hiệu quả nhất.


>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Tắc tia sữa là hiện tượng mà có khá nhiều các mẹ sau sinh gặp phải. Tình trạng tắc tia sữa xảy ra khi ống dẫn sữa bị hẹp bít lại khiến các tia sữa không thể thoát ra ngoài được. Tại chỗ tắc đó sẽ hình thành những cục cứng ở vùng ngực mẹ do sữa bị đông kết. Cùng lúc đó, sữa vẫn được tiết ra khiến cho các ống dẫn trước chỗ tắc ngày càng bị căng giãn hơn, gây nên việc chèn ép các ống dẫn sữa khác.

Tình trạng này khiến việc cho con bú hay hút sữa gặp khó khăn, đau đớn cho mẹ. Dưới đây là một số cách thông tắc tia sữa đơn giản mà mẹ nào cũng có thể áp dụng.

Cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất tại nhà với lá mít hiệu quả

Mít được biết là loại quả có mùi thơm, hương vị hấp dẫn và rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, ít người biết đến công dụng của lá mít là một trong các cách chữa tắc tia sữa tuyệt vời. Trong đông y, lá mít được coi như một vị thuốc có mùi thơm, không độc, có tác dụng giải quyết tình trạng triệu chứng tắc tia sữa, trị tưa lưỡi, giải rượu.

Cách thực hiện chữa tắc tia sữa bằng lá mít như sau:

Lấy 18 lá mít to và đẹp mang đi rửa sạch với nước, sau đó hơ nóng, mỗi bên bầu ngực đặt 9 lá. Mẹ hãy đặt lên vùng nào cứng nhất.

Sau đó, dùng hai tay xoa bóp, ấn nhẹ nhàng từ trên xuống bên dưới. Khi thấy có tia sữa chảy ra, thì có thể cho bé ti luôn.

Nếu lá bị nguội, tiếp tục lặp lại những thao tác vừa rồi.

Mỗi ngày mẹ nên thực hiện khoảng 3-4 lần và liên tục trong 1 tuần tình trạng tắc tia sữa sẽ cải thiện.

>> Xem thêm: Nên bổ sung sắt và canxi sau sinh bao lâu?

Cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất tại nhà với lá bồ công anh hiệu quả

Trong lá bồ công anh có chứa các khoáng chất như canxi, sodium, magie và đặc biệt là sắt. Bên cạnh đó, trong cây và lá của bồ công anh có các loại vitamin rất tốt cho da và tóc như vitamin A và hỗ trợ cho xương như vitamin B1, B6.

Theo y học cổ truyền, lá bồ công anh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc có thể dùng để chữa các bệnh mụn nhọt, lở loét. Đặc biệt, lá bồ công anh còn chữa tắc tia sữa tại nhà rất hiệu quả và các chứng viêm nhiễm khác. Lá bồ công anh khi được đun lên để uống sẽ giúp mẹ có nhiều sữa cũng như giúp thông các tia sữa, giúp hạn chế tình trạng nóng trong, cơ thể mát hơn. Và nếu các mẹ bị sốt do tắc tia sữa thì nó có tác dụng hạ sốt vô cùng hiệu quả.

2 cách làm lá bồ công anh giúp thông tia sữa:

Với lá bồ công anh khô: Rửa sạch sau đó đun hoặc hãm như hãm trà mạn.

Với lá bồ công anh tươi: Rửa sạch, ngâm nước muối loãng sau đó giã nát hoặc sử dụng máy xay sinh tố. Vắt lấy nước cốt để uống, phần bã thì sử dụng để đắp trực tiếp lên ngực.

Lưu ý: Các mẹ có thể đắp bã lá bồ công anh qua đêm để chữa tắc tia sữa, tránh vùng thâm xung quanh của đầu ti. Đặc biệt lấy tay sờ vào ngực nếu thấy chỗ nào cứng nhất thì đắp nhiều tại vị trí đó. Mỗi lần uống chỉ nên dùng 50 gam lá tươi hoặc 10 gam lá khô tương đương khoảng 500ml lá bồ công anh và thực hiện tới khi nào tia sữa thông trở lại.

>> Xem thêm: 18 thực đơn tốt cho mẹ sau sinh mổ hiệu quả!

Bí quyết chữa tắc tia sữa nhanh nhất tại nhà bằng lá đinh lăng

Lá đinh lăng là một loại cây được trồng nhiều ở những vùng quê Việt Nam với mục đích làm cảnh. Nhưng từ lâu, đời ông cha ta đã tìm ra công dụng quan trọng của lá đinh lăng. Lá đinh lăng có vị đắng, hơi ngọt ngọt, tính mát. Ngoài việc được sử dụng để làm thuốc chữa cảm sốt, mụn nhọt, sưng tấy, đau khớp thì lá đinh lăng còn giúp mẹ sau sinh thông tắc tia sữa hiệu quả. Bên cạnh việc kích sữa về nhanh chóng thì sữa mẹ cũng trở lên sánh đặc thơm ngon nếu sử dụng lá đinh lăng mỗi ngày.

Để sử dụng lá đinh lăng cho việc chữa tắc tia sữa mẹ làm như sau:

Lấy 40g lá cây đinh lăng, 3 lát gừng tươi rửa sạch với nước.

Sau đó đun sôi 500ml nước sạch cùng với lá đinh lăng và gừng sau, tới khi cạn 1 nửa nước là mẹ có thể tắt bếp.

Mẹ có thể để nguội hoặc uống nóng đều được.

Mẹ không nên quá lạm dụng mà chỉ nên lấy một năm nhỏ để pha nước uống, không nên uống quá nhiều trong 1 ngày nhé.



Trên đây là một số cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất tại nhà theo phương pháp dân gian. Để đạt hiệu quả nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn, mẹ cũng có thể tham khảo dịch vụ thông tắc tia sữa tại các spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh mẹ được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa cho con bú.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hòi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!