Trà thảo dược - Mẹ sau sinh có uống được không?

Thực phẩm bạn dung nạp vào cơ thể có thể theo đường sữa ảnh hưởng trực tiếp đến bé, vì vậy trong thời gia này mẹ bỉm sau sinh rất cẩn trọng trong việc ăn uống. Cùng mình khám phá phụ nữ sau sinh có dùng trà thảo dược được không nhé!



>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Trà thảo dược là loại trà như thế nào?

Trà thảo dược là loại trà làm từ thành phần các loại thảo dược như lá cây, hoa, rễ, hạt.. mang đi phơi khô nên an toàn khi sử dụng. Trước kia loại trà này được coi là thức uống chữa bệnh, sau này trà thảo dược dần trở thành thức uống phổ biến để thưởng thức và hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Trà thảo đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe như nâng cao hệ miễn dịch, chống viêm, giúp an thần ngủ ngon, thư giãn, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm béo.. Vậy mẹ sau sinh uống trà thảo dược được không?

>> Xem thêm: Thực đơn 7 ngày sau sinh hiệu quả!

Tìm hiểu sản phụ sau sinh uống trà thảo dược được không?

Sau sinh uống trà thảo dược được không là câu hỏi mà nhiều mẹ băn khoăn. Việc sử dụng trà thảo dược sau sinh có được không còn tùy thuộc vào loại thảo mộc mà mẹ sử dụng, bởi có loại tốt cho người khác nhưng không phù hợp với mẹ sau sinh cho con bú bởi hoạt tính mạnh hoặc có thành phần không tốt.

Mẹ khi đang cho con bú có thể sử dụng trà thảo dược sau sinh nhưng cần dùng thận trọng và dùng với lượng vừa đủ. Nên chọn lựa những loại trà được liệt kê thành phần rõ ràng, kiểm tra được tác dụng của thành phần này có ảnh hưởng được tới sữa mẹ không để sử dụng đúng cách.

>> Xem thêm: Cần bổ sung sắt và canxi sau sinh bao lâu?

Gợi ý các loại trà thảo dược tốt cho mẹ sau sinh hiệu quả

Dưới đây là một số loại trà thảo dược mang tới tác dụng tốt cho mẹ sau sinh. Các mẹ có thể bổ sung với lượng hợp lý để tăng cường sức khỏe:

Trà kỷ tử: Trà kỷ tử có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch bởi hàm lượng vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa dồi dào. Chiết xuất từ quả kỷ tử có tác dụng ức chế khối u tiềm ẩn, dùng trà kỷ tử cũng có tác dụng cải thiện tâm trạng, lo âu và chữa khó ngủ.

Trà nghệ: Trà nghệ có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm viêm, giảm sưng tấy, ngăn ngừa ung thư. Củ nghệ cũng giúp tăng cường miễn dịch, giúp cơ thể mẹ sau sinh khỏe mạnh.

Trà hoa cúc: Trà hoa cúc giúp làm dịu dạ dày, giảm đau bụng, giảm triệu chứng ợ nóng, hỗ trợ tiêu hóa. Dùng trà hoa cúc còn giúp trị chứng mất ngủ bởi thành phần hoa cúc chứa apigenin – hợp chất chống oxy hóa và gây buồn ngủ.

Trà gừng: Gừng chứa gingerol và shogal giúp kích thích bài tiết dịch tiêu hóa, tăng cường tiêu hóa và giảm cơn buồn nôn, khó chịu.



Trà thảo dược gồm có nhiều loại, mỗi loại có tác dụng khác nhau, do đó khi sử dụng các mẹ cần tìm hiểu kỹ. Để hỗ trợ sự phục hồi sức khỏe sau sinh, người mẹ cần kết hợp một chế độ ăn uống đủ chất, sinh hoạt khoa học và thực hiện các liệu trình chăm sóc sau sinh tại các spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp mẹ giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ còn được xử lý nhanh chóng những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Ngoài ra, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ còn được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cho con bú.

Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!


Liên hệ : Cunlonmama

Di động: 0978978396

Chia sẻ Facebook

  • Quảng cáo

    Mua bán ô tô xe máy
  • Quảng cáo

    Mua bán ô tô xe máy
  • Chi tiết :
    Mã tin 247382
    Loại tin Bán
    Giá 99.000 ₫ / buổi
    Chuyên mục Chăm sóc sức khỏe
    Ngày đăng 10/09/2024
    Lượt xem 18
    Nơi đăng Quận Cầu Giấy, Hà Nội
    Chia sẻ
    Báo tin không hợp lệ
    Xóa tin đăng
    QR CODE Theo dõi tin này
    Thông tin người bán
    Cunlonmama
    Số 16 - Ngõ 10 Nguyễn Văn Huyên - Cầu Giấy - Hà Nội
    0978978396
    chamsocbaugiambeosausinhtot@gmail.com
    Sản phẩm cùng người bán
    Thông tin hữu ích
    • Không thanh toán tiền trước khi nhận hàng.
    • Giao dịch ở nơi công cộng, an toàn.
    • Kiểm tra hàng hóa cẩn thận, đặc biệt khi mua hàng cũ, hàng đắt tiền.
    • Không bao giờ gửi hàng hóa trước khi hoàn tất thỏa thuận thanh toán.
    • Cho dù người bán tiết lộ thông tin cá nhân hoặc số tài khoản ngân hàng của họ, những điều này vẫn không thể bảo vệ bạn khỏi bị lừa.
    • Khi mua hàng, tốt nhất, Bạn nên yêu cầu người bán chuẩn bị các giấy tờ, các biên nhận gốc, rõ ràng, hợp pháp liên quan đến giao dịch mua bán này.
    • Market360.vn không tham gia vào bất kỳ giao dịch nào và cũng không giải quyết việc thanh toán, vận chuyển, giao dịch bảo đảm, cung cấp dịch vụ giao kèo, hoặc cung cấp dịch vụ "bảo vệ người mua" hoặc "chứng nhận người bán".
    Chia sẻ