Trĩ sau sinh là một bệnh lý thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh con. Trong đa số các trường hợp, tình trạng này cần phải điều trị mà không thể tự khỏi. Một khi bệnh phát triển nặng, có thể cần phẫu thuật can thiệp. Vậy, bị trĩ sau sinh phải làm sao để cải thiện mẹ biết chưa?

Nguyên nhân gây trĩ sau sinh
Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ sau sinh như:

Sau sinh, phụ nữ thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để cho con bú mà vô tình quên đi thành phần rau xanh, chất xơ, uống ít nước, bổ sung quá nhiều đạm, thịt, sữa,… gây ra bệnh táo bón. Điều này dẫn tới bệnh trĩ.
Mẹ bị bệnh  trĩ từ khi mang thai. Sau đó tới quá trình sau sinh mẹ không điều trị dứt điểm và bệnh biến chứng nặng hơn.
Trong quá trình chuyển dạ, rặn đẻ, áp lực bị dồn xuống vùng bụng dưới khiến búi trĩ sa ra ngoài.
Vào tháng cuối thai kỳ, thai nhi phát triển lớn có thể gây áp lực lên bụng dưới, chèn ép tĩnh mạch khiến cho đám rối búi trĩ căng phồng, gây trĩ sau sinh.
Táo bón sau sinh diễn biến nặng nề có thể gây ra chảy máu hậu môn, dẫn tới trĩ.
Phụ nữ trong giai đoạn mang thai đứng lâu và ngồi quá nhiều gây áp lực dồn xuống tĩnh mạch, hình thành bệnh trĩ.
Xem thêm: nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh ngừa thiếu máu loãng xương

Cách điều trị bệnh trĩ sau sinh tại nhà hiệu quả
Cách chữa bệnh trĩ sau sinh tại nhà là sự kết hợp giữa lối sống lành mạnh và dùng thuốc hợp lý, đảm bảo an toàn cho nguồn sữa mẹ.

Thiết lập dinh dưỡng khoa học, cân đối

Nước uống hàng ngày chính là yếu tố cần thiết để cải thiện bệnh trĩ sau sinh. Bởi nước là thành phần giúp chuyển hóa thức ăn dễ dàng hơn, giúp làm mềm phân và tiêu hóa tốt. Từ đó tránh tình trạng táo bón, phòng và chữa trĩ tốt hơn. Ngoài nước lọc mẹ có thể uống thêm trà, sữa tươi, nước ép…

Mẹ sau sinh khi bị trĩ nên ăn các loại rau xanh, củ quả có tác dụng nhuận tràng như: Rau đay, rau lang, rau bina, rau mùng tơi, rau cải, bầu, bí xanh, khoai lang; khoai tây… Đây đều là các thực phẩm này giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, kích thích khả năng hoạt động của ruột già, làm phân mềm theo khuôn. Nhờ đó mẹ đi đại tiện dễ dàng hơn, làm giảm tình trạng đi ngoài ra máu tươi do bệnh trĩ.

Xem thêm: viên uống DHA cho mẹ sau sinh loại nào tốt

Ngâm hậu môn với nước ấm để chữa bệnh trĩ sau sinh

Đây là mẹo hỗ trợ và điều trị bệnh trĩ sau sinh hiệu quả, đơn giản. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị 1 thìa cà phê muối và 1 chậu nước ấm sạch
Tiến hành vệ sinh nhẹ nhàng vùng hậu môn
Ngâm vùng hậu môn 15 – 20 phút với nước ấm rồi lau khô. Lưu ý không chà xát bởi có thể gây tổn thương búi tri
Dùng dầu dừa để chữa bệnh trĩ sau sinh

Trong dầu dừa chứa axit lauric giúp giảm đau, giảm cảm giác ngứa ở hậu môn và chống viêm tốt. Ngoài ra, dầu dừa còn kích thích nhu động ruột hoạt động trơn tru, giảm nguy cơ mắc hội chứng kích thích ruột. Từ đó ngăn ngừa bệnh táo bón. Không những thế, dược liệu còn có tác dụng ngăn ngừa nhiễm khuẩn búi trĩ, làm lành viêm hậu môn nhanh hơn.

Cách thực hiện:

Làm sạch hậu môn rồi lau khô.
Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ rồi bôi lên búi trĩ và các vùng da xung quanh thật nhẹ nhàng.
Giữ nguyên như vậy trong 20 phút rồi làm sạch với nước ấm là được.
Thực hiện mỗi ngày 1 – 2 lần và duy trì liên tục cho đến khi khỏi bệnh mẹ nhé.
Xem thêm: cách uống dha cho mẹ sau sinh

Chữa bệnh trĩ sau khi sinh tại nhà bằng cây lá bỏng

Theo Đông y, lá bỏng có tính mát, vị chua, có tác dụng tiêu thũng, giảm sưng, hoạt huyết rất tốt. Do đó, các mẹ sau sinh có thể tận dụng loại thảo dược sẵn có trong tự nhiên này để chữa trĩ sau sinh bằng các cách làm sau:

Cách 1: Giã nát lá lỏng cùng ít muối hạt rồi đắp trực tiếp lên hậu môn đã được làm sạch, cố định lại bằng băng gạc rồi để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.
Cách 2: Chuẩn bị một lượng lá bỏng vừa đủ, làm sạch, ngâm với nước muối rồi để ăn trực tiếp hoặc ép lấy nước để dùng.
Cách 3: Để đạt được hiệu quả tốt hơn, mẹ cũng có thể kết hợp lá bỏng với các dược liệu  như trắc bá, nhọ nồi, ngải cứu. Sau đó làm sạch, cho vào ấm, sắc cùng với nước rồi uống hết trong ngày.

Ngoài các cách kể trên, mẹ cũng nên xây dựng và duy trì cho mình những thói quen tốt như: hạn chế đồ cay nóng, đi vệ sinh đúng giờ, không nhịn đi vệ sinh, tránh làm việc nặng, mang vác nặng, thực hiện một số động tác yoga… để phòng và cải thiện bệnh trĩ.

Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không

Búi trĩ sau sinh chắc hẳn là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ. Để phòng tránh và không bị bỡ ngỡ khi xử lý tình trạng này, các mẹ nên chuẩn bị sẵn kiến thức cũng như tâm lý cho mình ngay từ khi đang mang thai.