Làm đẹp sau sinh mổ cũng phải để tâm đến dinh dưỡng cho con bú nữa, thế nên các mẹ không thể tự ý ăn kiêng quá sức hoặc sử dụng các sản phẩm không đảm bảo. Thay vào đó, chúng ta có thể thực hiện nhiều biện pháp hiệu quả mà lành tính ngay tại nhà để giảm béo và làm đẹp sau sinh hiệu quả.



Cách làm đẹp sau sinh mổ tại nhà – đắp muối nóng lên vùng bụng giúp giảm béo hiệu quả

Để làm săn chắc vùng bụng, giảm mỡ sau sinh mổ hiệu quả thì các mẹ có thể sử dụng muối nóng để đắp lên bụng theo các bước sau:


Bước 1: Dùng muối thảo mộc có chứa các thành phần là thuốc bắc

Bước 2: Làm nóng muối trong lò vi sóng khoảng 1 phút, rồi cho vào khăn xô và chườm lên bụng.

Bước 3: Chườm muối theo chiều kim đồng hồ và từ dưới lên trên trong khoảng 35 – 40 phút để có hiệu quả tốt nhất.

Mẹ có thể áp dụng phương pháp này để giảm mỡ bụng ngay sau sinh từ 3-7 ngày sau sinh, và chườm khoảng 5 – 7 lần/ tuần.

>> Xem thêm: Cách chăm sóc sau sinh tại nhà hiệu quả!

Cách làm đẹp da sau sinh mổ hiệu quả tại nhà với bột nghệ và lòng đỏ trứng gà

Bột nghệ chính là mặt nạ tự nhiên giúp trị thâm mụn, làm mờ sẹo hữu hiệu mà 100% an toàn với các mẹ sau sinh mổ. Mặt nạ bột nghệ kết hợp với lòng đỏ trứng gà có tác dụng dưỡng ẩm, giúp làm mờ các vết sẹo do mụn để lại, làm trắng và có tác dụng trị rạn da sau sinh, giúp cải thiện làn da hiệu quả.

Cách làm đẹp sau sinh mổ với mặt nạ nghệ và trứng:

Bước 1: Trộn 2 thìa bột nghệ cùng 1 lòng đỏ tứng gà với nước lọc hoặc sữa chua theo tỉ lệ 2:1:1.

Bước 2: Rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp đã trộn lên mặt và giữ nguyên từ 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Mẹ nên đắp mặt nạ bột nghệ với lòng đỏ trứng gà từ 1 – 2 lần/tuần và kiên trì trong vòng vài tuần mẹ sẽ bất ngờ về kết quả đấy!

Cách làm đẹp sau sinh mổ tại nhà bằng trà nóng hiệu quả
Một ly trà nóng sau mỗi bữa ăn 15 phút có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời cũng là cách làm đẹp sau sinh mổ tại nhà an toàn và siêu hiệu quả cho mẹ. Trong trà có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm tăng tốc độ chuyển hóa thức ăn từ đó thúc đẩy mỡ thừa và giải độc cơ thể. Mẹ sau sinh hãy chọn các loại trà giảm cân nhanh như trà gừng, chè vằng, trà xanh…

Cách làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả tại nhà với phương pháp massage bụng hiệu quả

Cách làm đẹp sau sinh mổ bằng phương pháp massage được xem như là một trong những bí quyết giảm cân sau sinh mổ an toàn và hiệu quả nhất. Chỉ với một vài các bước đơn giản cùng vài kĩ thuật nhanh chóng, mẹ có thể tự massage giảm mỡ bụng:

Cách thực hiện:

Bước 1: Hơ bóng 2 bàn tay bằng bếp củi hoặc tự xoa bàn tay lại với nhau.

Bước 2: Mẹ đặt tay lên bụng và từ từ massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, từ dưới lên trên từ trên xuống dưới để đánh tan mỡ nhanh chóng.

Bước 3: Thực hiện trong khoảng 20 phút rồi dừng lại. Và kiên trị tập từ 2 – 3 lần/ ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Bên cạnh những cách làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả mà hiệu quả ngay tại nhà như trên, thì các mẹ sau sinh cũng có thể tham khảo thêm các liệu trình chăm sóc sau sinh tại các cơ sở spa sau sinh uy tín để được sự chăm sóc toàn diện nhất. Và nếu mẹ đang băn khoăn, không biết nên lựa chọn địa điểm chăm sóc sức khỏe và phục hồi sau sinh nào úy tín thì có thể cân nhắc tới Mama Maia Spa. Ở đây các mẹ đánh tan các cơn đau mỏi toàn thân, giảm căng thẳng, stress và giúp mẹ thoải mái hơn với các bước liệu trình massage sau sinh dành riêng cho mẹ sau sinh. Phương pháp massage sau sinh nhẹ nhàng sẽ thúc đẩy sản dịch, giảm tình trạng chuột rút sau sinh và hỗ trợ chăm sóc làn da toàn thân, da mặt và giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn với các liệu trình dành riêng cho mẹ sau sinh. Các chuyên viên chăm sóc giàu kinh nghiệm ở đây sẽ giúp mẹ thả lỏng và thư giãn tốt nhất.

Hy vọng bài viết mách mẹ cách làm đẹp sau sinh mổ hiệu quả ngay tại nhà trên sẽ mang đến cho các mẹ nhiều thông tin bổ ích. Cuối cùng chúc các mẹ sớm hồi phục sức khỏe cùng vóc dáng làn da đẹp quyến rũ nhé!