Sau sinh xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da như rạn da, da nhăn nheo, chảy xệ nhiều chị em phụ nữ phải gồng mình đối mặt với tình trạng  da bụng thâm đen sau sinh.  Dưới đây là 5 mẹo trị thâm bụng sau sinh tại nhà mẹ không nên bỏ qua.

Bí quyết trị thâm bụng sau sinh tại nhà
Không để bạn phải chờ lâu hơn nữa, dưới đây sẽ giới thiệu với mẹ bỉm các cách trị thâm bụng sau sinh tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả:

Gel nha đam giúp trị thâm bụng sau sinh hiệu quả

Nha đam có chứa các chất giúp làm mờ thâm tốt như vitamin A, C, E, cùng với các amino axit, acid amin, vitamin B12, Axit gamma linolenic,… Bên cạnh đó, nha đam còn chứa tới 95% là nước, có đặc tính kiềm giúp cải thiện tình trạng da thâm, cấp ẩm tăng tính đàn hồi cho da bụng mẹ sau sinh hiệu quả.

Cách làm:

Làm sạch vỏ nha đam rồi xay nhỏ phần thịt nha đam.
Tắm sạch sẽ rồi lau khô vùng bụng
Mẹ bắt đầu thoa nha đam lên bụng và massage khoảng 15 phút;
Sau 15 phút rửa sạch da bằng nước ấm là được.
Mẹ nên áp dụng cách trị thâm bụng sau sinh bằng nha đam này khoảng 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

>>Xem thêm: cách uống canxi và sắt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu loãng xương

Rượu nghệ giúp trị thâm bụng sau sinh

Đây là mẹo dân gian được áp dụng rất nhiều và được đánh giá là có hiệu quả cải thiện tích cực. Nếu rượu nghệ ngâm trong thời gian càng lâu thì sẽ mang cho tác động khả quan nhất.

Cách làm:

Nguyên liệu chuẩn bị: Nghệ tươi1kg và 2 lít rượu trắng
Mang nghệ đi rửa thật sạch rồi để khô. Tiếp đến mẹ là giã nát nghệ cho bã vào bình thủy tinh đã rửa sạch.
Cuối cùng đổ rượu vào cho ngập hết nghệ và đóng kín lại bảo quản khu vực râm mát.
Khi ngâm được khoảng vài tháng thì phần tinh chất của nghệ sẽ hòa quyện cùng rượu là có thể mang ra sử dụng.
Trong 1 lần dùng chỉ dùng tầm 2 thìa thấm vào bông gòn rồi xoa lên khu vực bụng bị thâm sạm sau đó kết hợp cùng mát xa tầm 20 phút rồi lau sạch.

>>xem thêm: viên uống DHA cho mẹ sau sinh loại nào tốt

Dùng lòng trắng trứng, nghệ tươi và thuốc bắc trị thâm bụng sau sinh

Hỗn hợp lòng trắng trứng và nghệ tươi kết hợp thuốc bắc sẽ mang lại cho bạn làn da căng bóng, láng mịn cho mẹ sau sinh.

Lòng trắng trứng có chứa nhiều vitamin B, Protein, Curcumin trong nghệ tươi giúp cải thiện sắc tố da. Hơn nữa, thuốc bắc giúp thúc đẩy tái tạo tế bào phục hồi làn da bị nhăn nheo, thâm sạm. Đây là cách làm đẹp sau sinh tự nhiên, an toàn mẹ nhất định nên thử.

Cách làm:

Trộn tinh bột nghệ, thuốc bắc và 1 lòng trắng trứng gà lại với nhau để thu được hỗn hợp sánh mịn
Vệ sinh sạch vùng da bụng sau đó thấm khô.
Thoa hỗn hợp lên khắp vùng bụng và thực hiện massage trong 5 phút. Sau đó, nằm thư giãn 10 – 15 phút để các tinh chất phát huy tác dụng tốt nhất.
Rửa sạch lại  vùng bụng với nước, thấm khô.
Với công thức này mẹ nên tiến hành từ 2 – 3 lượt mỗi tuần để cải thiện mức độ thâm sạm vùng bụng sau sinh.

>>Xem thêm: dha uống sáng hay tối

Sử dụng yến mạch chữa thâm bụng sau sinh

Bột yến mạch là nguyên liệu tự nhiên đã quá phổ biến trong nhiều công thức làm đẹp da. Nhờ những thành phần dưỡng chất dồi dào giúp mang tới cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng rạng rỡ hơn.

Theo nghiên cứu, trong bột yến mạch chứa thành phần như protein, sắt, canxi, vitamin E, vitamin A….giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, phục hồi các tổn thương hiệu quả. Ngoài ra, bột yến mạch còn giúp tẩy tế bào chết cho vùng da bụng của mẹ mịn màng và sáng màu hơn.

Cách làm:

Bột yến mạch mẹ trộn với sữa chua không đường theo tỉ lệ 1:2 để thu được hơn hợp sánh mịn
Mẹ thoa hỗn hợp này lên da sau khi đã vệ sinh da bụng sạch sẽ
Đợi khoảng 15 phút cho hỗn hợp này khô lại thì mẹ tắm sạch với nước mát là được.

Cải thiện da bụng thâm sạm sau sinh cùng dầu oliu

Trong dầu oliu có chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin E, A, C… Cùng với đó là các khoáng chất như sắt, kali, magie, kẽm,… Các thành phần này giúp bạn phục hồi các vùng da bị tổn thương, tái tạo cấu trúc da thêm săn chắc, khoẻ mạnh. Ngoài ra, trong dầu oliu còn chứa lượng axit béo dồi dào giúp da dưỡng ẩm, tăng đàn hồi và làm mờ vết thâm sạm, vết rạn bụng tối ưu.

Cách thực hiện:

Dầu oliu mẹ đem trộn với sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch da bụng với nước ấm.
Thoa dầu oliu và sữa chua lên da rồi tiến hành massage trong 2 phút.
Nằm nghỉ ngơi 15 phút rồi dùng nước ấm vệ sinh lại da.

>>Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không

Hy vọng qua bài viết trên mẹ sau sinh tìm ra cho mình những cách làm giảm tình trạng thâm đen sau sinh. Tuy nhiên, các mẹo trên có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào cơ địa cũng như tính kiên trì của mỗi người. Chúc mẹ luôn xinh đẹp và mạnh khỏe.